栄養講習を行いました!

6月22日(土)本校の食堂・東館演習室にて栄養講習を行いました!


 インターハイ予選終了し、駅伝に向けてここから本格的な夏のトレーニングをスタートさせます。夏を乗り越え、目標を達成するために、午前中は数々の高校・大学・実業団をサポートされている㈲ジュナップの早川さんから、長距離選手における貧血予防の貴重なお話を聞かせていただきました。午後からは日本シャクリーのスーパーバイザーである、西川ご夫妻にご来校いただき、毎日の食事で気をつけることを、一から教えていただきました。
 全てのお話が、非常に学びの多い内容で、走ることだけではなく、その他でも努力が必要だと感じ、また、まだまだできることがあると教えていただきました。

 このように学ばせていただけるのが当たり前ではないと、感謝の気持ちを持つとともに、結果で恩返しできるように頑張らないといけません。

 

 ここからの実践が重要です。

早川様・西川ご夫妻、誠にありがとうございました。


 

2019年06月23日